Receber o diagnóstico de hérnia de disco costuma gerar medo imediato. Muitos pacientes chegam ao consultório acreditando que precisarão abandonar…
Raul Gazolla sempre foi ativo. Jiu-jitsu, musculação, rotina intensa. Até que movimentos simples começaram a doer. Calçar meias virou um…
IntroduçãoDor nas costas não é drama. Mas também não surge do nada. Na Ortocenter Teresina, vemos diariamente como pequenos hábitos…
IntroduçãoMochila pesada na infância não é algo inofensivo, principalmente quando esse peso se repete todos os dias na rotina escolar.…
IntroduçãoConviver com uma dor que sempre volta, mesmo usando medicação, cansa. No consultório da Ortocenter Teresina, esse relato é frequente.…
Photo of slim dark skinned woman touches shoulder, stands back, being injured during workout, wears top and black shorts, isolated…
3D render of a skeleton with spine highlighted showing pain Receber o diagnóstico de hérnia de disco pode assustar —…
A artrose muitas vezes é vista apenas como um “desgaste” das articulações — mas a realidade vai muito além disso.…
🚫 “Tenho artrose, estou proibido de treinar pesado.”✅ “Tenho artrose, preciso treinar com inteligência para proteger meu corpo.” Muita gente…