Quem nunca estalou os dedos, o joelho ou o pescoço e ficou na dúvida: isso faz mal? Na Ortocenter Teresina,…
A artrose pode afetar diversas articulações do nosso corpo e está relacionada a fatores como hábitos de vida, prática de…
A adolescência é uma fase de crescimento acelerado. E esse crescimento não acontece apenas na altura. A coluna vertebral também…
- 20/02/2026
Hérnia de disco não é sentença de sedentarismo: entenda quando é possível continuar ativo
Receber o diagnóstico de hérnia de disco costuma gerar medo imediato. Muitos pacientes chegam ao consultório acreditando que precisarão abandonar…
Raul Gazolla sempre foi ativo. Jiu-jitsu, musculação, rotina intensa. Até que movimentos simples começaram a doer. Calçar meias virou um…
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- 02/02/2026
Pare de tratar dor profunda com terapia rasa
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