A cápsula adesiva costuma se desenvolver de forma lenta, passando por três fases que
podem durar de alguns meses a até dois anos.
Fase dolorosa ou inflamatória
Nesse estágio, a dor é intensa e aumenta com o movimento. Já é possível perceber que a
amplitude do ombro começa a diminuir.
Fase de congelamento
A dor tende a diminuir, mas a rigidez aumenta, dificultando ainda mais movimentos simples,
como pentear o cabelo ou alcançar um objeto atrás do corpo.
Fase de descongelamento
A mobilidade vai sendo recuperada aos poucos, e a dor reduz progressivamente. Em muitos
casos, é possível recuperar quase totalmente a função do ombro, embora pequenas
limitações possam permanecer.
Quem tem mais risco de desenvolver
Segundo o Dr. Thiago Bruno, mulheres na menopausa têm maior risco devido à queda dos
níveis de estrogênio, que afeta músculos e articulações. Além disso, pessoas com diabetes
ou alterações na tireoide também apresentam mais chances de desenvolver a cápsula
adesiva.
Tratamentos que ajudam a recuperar a mobilidade
O tratamento depende da fase em que o paciente se encontra e pode incluir:
● Medicamentos para dor e inflamação: uso de analgésicos, anti-inflamatórios e, em
alguns casos, corticosteróides.
● Fisioterapia: inicia com métodos para controlar a dor, como crioterapia e TENS, e
avança para alongamentos e exercícios de mobilização.
● Infiltração intra-articular de corticóide: indicada para alívio rápido em alguns casos.
● Procedimentos avançados: em situações mais graves, podem ser realizados
bloqueios nervosos ou cirurgia artroscópica para liberar a cápsula, embora sejam
menos comuns.
Por que o diagnóstico precoce é tão importante
A cápsula adesiva pode ter um tempo de evolução longo, mas quanto antes for identificada,
maiores são as chances de recuperar a mobilidade sem sequelas. “Identificar e tratar
precocemente significa menos dor, menos tempo de recuperação e mais qualidade de vida”,
reforça o Dr. Thiago Bruno.
Conclusão
O caso recente da apresentadora Eliana chamou atenção para essa condição, mostrando
que qualquer pessoa pode ser afetada. Se você sente dor progressiva no ombro e dificuldade
para movimentá-lo, não espere a situação piorar. Agende uma consulta com um ortopedista
e comece o tratamento adequado o quanto antes.
Na Clínica OrtoCenter, nossa equipe está preparada para oferecer diagnóstico preciso e
tratamento personalizado para cada fase da cápsula adesiva, ajudando você a recuperar a
liberdade de movimento e voltar à sua rotina com segurança.