Veja evidências atuais sobre o uso do canabidiol (CBD) para controlar dor crônica, melhorar sono, reduzir ansiedade e diminuir o…
Entenda as principais diferenças entre síndrome da fadiga crônica e fibromialgia, incluindo sintomas, diagnóstico e tratamento, para facilitar o reconhecimento…
A escoliose pode ser enfrentada com tratamentos e suporte adequados. Descubra o que é, causas, tipos e como lidar com…
Após os 50 anos, principalmente mulheres, o risco de queda e fratura de quadril aumenta. Saiba por que isso ocorre…
Descubra como a escoliose difere entre crianças e adultos, desde causas e evolução, até opções de tratamento — e saiba…
Ter escoliose não significa abrir mão das atividades que você ama. Descubra como o movimento, com orientação adequada, pode ser…
Entenda como flexibilidade, coordenação motora e equilíbrio são essenciais para prevenir a escoliose em crianças e manter a coluna saudável…
Quer perder gordura e melhorar seu desempenho? Descubra se é melhor fazer musculação antes ou depois do cardio, com base…
A prática de atividades físicas na infância é fundamental para o desenvolvimento saudável. No entanto, muitas dúvidas surgem sobre a…